Rosi me hace sudar

Hoy hace una semana que en mi casa se instaló Rosi. Sabia que existía pero nunca lo había probado, en el momento que me diagnosticaron la periostitis fui en su busca y dos días después estaba en casa.

Os presento a Rosi:

Y aqui podeis ver a Rosi junto con mi bici:

En la vida nada me había hecho sudar tanto en tan poco tiempo!!!
De momento estoy realizando sesiones de 45 - 50 minutos. La próxima semana pasaré a 60 minutos. Ya os iré contando

Se acerca el verano

Parece que ya empieza a llegar el buen tiempo, manga corta, pantalón corto, chanclas, playa, bicis,... Y con el buen tiempo también llegan un gran número de pruebas de triatlón por toda la geografía Española, en general, y Catalana en concreto.

Ya llevo tiempo entrenando las tres modalidades, la natación parece la más controlada, las sensaciones con la bici son bastante buenas pero la carrera a pie me esta dando muchos dolores de cabeza. Cuando empiezo a coger un buen ritmo en entrenamientos... me lesiono, paro un tiempo, vuelvo a empezar y me vuelvo a lesionar. Finalmente y tras varios intentos acudí a médicos especializados, ahora parece que el problema esta localizado y la solución en preparación. En mayo podré volver a correr y espero que esta vez ya no tenga que volver a parar.

Mas que nada, porque no puedo permitirme perder mas tiempo de entrenamientos. El día 9 de Junio debuto en mi primer triatlón! El que me ha convencido ha sido el Triatló de Cambrils, es la primera edición y aunque esta un poco lejos de mi residencia habitual esta relativamente cerca de mi familia y posiblemente se podrán acercar a animar.

Quedan 50 días para preparar la prueba y muchas dudas aún por resolver.

Presentación

Soy un chico de 29 años y, hasta hace 4 meses, completamente sedentario. Un cambio en mi vida profesional conllevo también un cambio en lo personal. Me apunté a un gimnasio, que disponía de piscina, para intentar recordar mis años de nadador asiduo.

Un domingo de agosto, acompañe a un amigo a una cursa de 10 Km., cursa que ganó sobradamente, me gustó el ambiente que se respira en estos eventos y pensé… ¿porque no? Tiré el cigarro que estaba fumando, por entonces era fumador, y me dije a mi mismo que sería el último y que a partir del lunes empezaría a correr.

Así fue, aquel lunes empecé a correr en el gimnasio, 30 minutos y a ritmo bastante lento, ¡un imperio no se construye en un día! Y desde ese día voy alternando sesiones de cinta, o correr por la calle si no hace mucho frío, con sesiones de bici, piscina y pesas.

Es entonces cuando por mi cabeza pasa una idea: Porque no puedo hacer un triatlón?

Esta es mi finalidad, un objetivo a un plazo de 7 o 8 meses, Julio y Agosto, por lo que tengo entendido, son los meses con más oferta. Y he creado este blog para ir comentando mis progresos (o no progresos), mis planes de entrenamiento, equipamiento…. Y que todo el mundo que quiera pueda comentar sus opiniones.